Etre Soi

aller à la découverte de l'énergie intérieure, de la connaissance, du fonctionnement de chaque être à travers l'enseignement et la pratique des arts toïstes, comme le qi gong, le taï chi chouan et d'autres techniques comme le sin shin jutsu, la relaxation, la kinésiologie avancée, la méditation, la respiration, le brain-gym...