Sophro Douceur

faire découvrir la pratique de la sophrologie en atelier collectif auprès de tout public ; Proposer cet
apprentissage dans un cadre sécurisant, bienveillant et dans le respect de la déontologie ;
Expérimenter les techniques psycho corporelles de respiration consciente, de détente musculaire, de
concentration mentale et de visualisation positive pour augmenter le bien-être physique et psychique
des participants ; Échanger, expérimenter et partager sur la pratique de la sophrologie ou tout autre
pratique de développement personnel et de mieux-être ; fournir des prestations de service dans le
cadre de ce qui précède ;
Les moyens d'action de l'association sont notamment :
Animation de séances collectives Animation d'atelier à thème Informer Transmettre Échanger
Les moyens énumérés ci-dessus étant indicatifs et non limitatifs ;