Samata Yoga Pilates

Objet de l'association

améliorer les fonctions musculaires, cardiaques, respiratoires, la coordination , l'équilibre, redonner du mouvement au corps ; Donner le goût de l'effort, de l'endurance, de la persévérance pour aborder la vie plus sereinement ; Travailler la mémoire , favoriser la détente , réharmoniser le corps à travers la pratique de yoga et, ou pilates ;